手踝囊腫！不痛不癢

病情分析： 你的情況，需考慮是有皮脂腺囊腫，脂肪瘤或纖維瘤等，最常見的為皮脂腺囊腫，由於皮脂腺分泌旺盛後形成了瀦留性囊腫，出現了人體的手腕包塊，影響了正常的生活。
指導意見： 需去醫院就診，必要時需用手術切除囊腫治療，然後使用抗生素藥物治療，這樣才能恢復的，避免吃辛辣食物和飲酒，多吃蔬菜和水果，如果是有其他疾病的發生，需對症治療的。

從圖片來看現在沒有明顯的感覺可能是某些皮膚炎症比如受到擠壓摩擦可能會導致皮膚發紅。有可能是因為天氣寒冷導致的或者是被昆蟲叮咬以後造成，對身體沒有大的影響沒有感覺不用特別治療。休息觀察一段時間就可以了辛辣上火東西少吃。