本人2012年12月體檢發現有高血壓、

問題描述本人2012年12月體檢發現有高血壓、高血脂、脂肪肝，心電圖正常，每天半粒施慧達，每餐服用保健品湯臣倍健牌大豆磷脂軟膠囊一粒。現在血壓控制在130/85，血脂2.6左右。一周3-4次跑步機跑步40分鐘快走10分鐘，7公里左右，堅持1年半了，跑步時喘氣厲害，心臟有疼痛感，跑完後有時頭暈並大量出汗，但是最近做跑步心電圖陽性（+),心臟彩超提示：左房順應性減退，二尖瓣、主動脈瓣輕度返流。請問醫生，2012年心臟正常的，現在心臟出現這個情況是因為跑步過量引起的嗎？會越來越嚴重嗎？能徹底根治恢復正常嗎？