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問題 【兒科】 【歸檔】 17年02月10日

懷孕嚴重失眠壓力 大

問題描述 網友年齡:26歲
網友性別:女
詳情描述:
懷孕快三個月現在嚴重失眠晚上一睡覺就胡思亂想 尿頻 兩天兩夜沒睡了 白天也特別精神 要怎麼辦解決
網友回答
2017年02月10日 00:00

你的情況是由於孕期植物神經功能紊亂導致的,建議放鬆心情,作息規律,避免勞累和熬夜,加強營養,增加蛋白質維生素的攝入。

2017年02月10日 00:00

這個是神經衰弱,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關係,伴多夢,特別是第一次懷孕的人群。建議放鬆心態,可以吃點安神藥物先觀察,如安神補腦液,維生素B6。