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問題
【口腔整形】
【歸檔】 16年10月23日
要如何才能擁有美白的牙齒?牙齒總是看起來黃黃的
網友回答
堅持正確的刷牙方法,能刷除牙菌斑,同時還可對牙齦進行按摩。健康人一般每天刷牙1~2次,但對牙齦或牙周疾病的人應強調早晚刷牙,午飯後也要增加一次,每次刷3分鐘。正確的刷牙方法是短橫刷法和豎轉動法。
有些人不注意口腔衛生,沒有早晚刷牙習慣,牙齒的表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些“黃牙”不是牙齒本身發黃,是不注意口腔衛生造成的。
建議你現在是可以去洗牙的。
你平時想要美白的牙齒,在飲食上要注意不要喝太多的咖啡,茶或者是汽水類的食物,會染色的。並且要保持口腔的清潔,定時刷牙。你也可以每年去洗一次牙的。