上廁所蹲下之後隔就痛，站起來會好很多過一會就好了。以前也有坐姿不正就會突然痛

病情分析： 如果是腰部及臀部的疼痛，就需考慮是有腰肌勞損，腰椎間盤突出，對身體影響比較大的，需儘早去醫院就診，明確疾病的類型，如果是腰肌勞損，需做個按摩，熱敷，理療治療。
指導意見： 如果是有腰椎間盤突出，可以服用腰痛寧膠囊或中藥治療，如果是其他部位有疼痛，就需去醫院就診，明確疾病的類型，然後對症使用藥物治療，避免疾病的加重。

下蹲的時間太長有可能下肢血液迴圈不太好可能會出現不太舒服，可能會出現腿疼或者是腳麻等，這些都屬於正常的沒有什麼大問題上廁所大便的時候不能蹲的時間太久可能會造成痔瘡，下蹲的時候不要玩手機，平時應該注意勞逸結合，適當的活動天氣寒冷要注意防寒保暖。