孕婦要在冬天飲食怎麼補維生素啊?

冬季飲食可以多進補，秋冬季節的水果蔬菜比較少，准媽媽要補維生素還是要通過維生素片補充。愛樂維含有12種孕婦所需的維生素，幫助協調身體營養，為寶寶的成長打造最完善的營養環境。

一般情況孕婦在每個不同時期內，每人的體質等，要補充的都不一樣。建議補充一些比例全面均衡的多種維生素和礦物質產品