什麼是脂肪肝,脂肪肝要注意些什麼?

脂肪肝是由於脂肪在肝臟之內異常積聚所造成的，可能會導致出現肝功能受損的情況發生。一般在出現輕中度脂肪肝之後，若沒有出現明顯異常的話，可以不必進行特殊處理，注意適當的加強飲食運動調理就可以，通過長期的合理的運動鍛煉，可以促進脂肪消耗，促進脂肪肝的恢復。

脂肪肝說白了就是脂肪異常堆積在髒髒，，長期脂肪肝不及時治療，病情繼續惡化，可能發生肝硬化。建議你平時多吃素菜，少進食肉類，，不要大魚大肉，少去飯店吃飯，不要飲酒，平時多鍛煉身體，一般輕度脂肪肝堅持幾個月會有明顯好轉。