瞌睡多,全身軟

從你描述的情況來看，如果是出現夜間盜汗的症狀，有可能是有腎陰虛的現象，還有可能是有氣血虛弱等症狀，對於你的情況，可以去看個中醫大夫診斷治療，如果是腎陰虛，可以服用些六味地黃丸，如果是氣血虛弱，可以服用些當歸紅棗湯，或者是也可以用中藥進行調理

你說的這四個症狀，都是你體虛的表現，特別是脾虛，需要調整。建議你第一先調整生活規律，早睡早起是第一位的，第二就是適度運動，適度的活動可以健脾，第三就是睡的別太多，每天八個小時就足夠了。