腳被磁磚砸傷了

這是出現局部外傷導致的皮下淤血的情況，出現這種情況之後，可以及時進行局部的熱敷或烤電理療，促進淤血吸收。現在這種情況首先需要注意避免進行劇烈運動，注意適當休息，同時可以局部使用紅花油外敷，適當配合進行熱敷或烤電理療，促進恢復。

砸傷之後，現在紅腫比較明顯有可能是軟組織損傷，肌腱拉傷也可能是骨折，首先應該去醫院先拍個片看。只要沒有工作，這個就沒有什麼大問題，局部可以用硫酸鎂熱敷，吃活血化瘀藥元胡止疼片或者是三七片治療一段時間。

從您提供的圖片來看，確實是存在明顯的水腫的情況，那麼對於上述的情況來說，個人認為還需要在進行X線的檢查的，目的就是看看骨骼是否存在骨折等情況了因此，建議您可以到當地正規的醫院掛骨科就診，先請接診醫生看看您足部的情況，在進行X線的檢查，假如上述的檢查提示骨骼沒有什麼大礙的話，則先不要緊張了，那麼建議您酌情的進行熱敷，在使用些活血化瘀的藥物進行對症治療即可