腿部酸脹,膝蓋酸麻,甚至走幾步就受不了了,

建議您去醫院的針灸理療科室做相關的治療,希望我的建議對您有所幫助及可以被您所採納

一般外傷引起的半月板損傷或是關節內的韌帶損傷會引起膝關節腫脹疼痛,活動障礙

像你在情況要適當鍛煉,可以做一些健身操,太極拳,要多吃有營養的食物,

腰部酸麻脹疼?排除一下腰間盤突出的可能性的,如果是腎虛引起的,建議配合壯腰健腎丸,