腰彎不下去，疼

病情分析： 您的情況最好還是去醫院骨科檢查一下看看排除器質性病變。如果是排除器質性病變考慮局部受涼或者肌肉筋膜炎引起的。局部可以熱敷理療按摩治療。也可以試試中醫拔罐火療治療。
指導意見： 平時注意不要久坐不要受涼，慢慢功能鍛煉。如果是器質性病變對症治療。

洗完澡以後出現了腰部疼痛，這個有可能是腰部肌腱韌帶拉傷了，還可以見於腰椎間盤突出症，都會出現了腰部的疼痛，不能正常彎曲，坐著的時候也有疼痛，影響了正常的生活，所以對身體的影響比較大，需要去醫院的外科做個檢查，需要做個體格檢查，如果是懷疑有腰椎間盤突出，那就需要做個腰部ct檢查，明確具體疾病的類型，然後使用合適的方法治療。