今年晚上睡覺經常腿抽筋什麼原因

你的情況平時最好適度的休息,最好查查離子看看是否缺鈣的,可以局部熱敷按摩改善的

有睡覺出現腿抽筋的情況要注意勞逸結合,曬太陽,考慮是缺鈣引起的症狀

據你的描述諮詢,考慮鈣缺乏導致的,建議適當補充鈣劑觀察的,希望我的回答對你有幫助的,

根據您提供的情況,抽筋的大部分原因多為低鈣血症,或受涼,過度運動後,建議可以按摩,熱敷,必要時醫院進一步檢查電解質

一般考慮是受寒了,但如果經常這樣,就需要考慮是否缺鈣導致的,那就先補點鈣片再說,

腿抽筋,一種情況是受涼引起的,再就是缺鈣,你這個年齡切割的嗯想補的考慮還是受了涼寒,建議注意保暖,做一下小腿部的熱敷按揉,夜間睡覺的時候小腿要蓋被,避免著涼,

晚上睡覺老是腿抽筋,常見於微量元素不足,特別是缺鈣所致,建議查微量元素,及時補充,

出現抽筋,一般多見於缺鈣導致,可以根據病情服用樂力鈣等補鈣藥治療,最好就醫做一下微量元素檢查,根據檢查採取補充治療,