預防近視眼的方法都有什麼呢

近視的遺傳性是非常的大，特別是中高度近視，遺傳幾率在80%以上。你因為學業加重，寫字做作業時間過長，使眼睛負擔過重導致的近視。
建議用眼時間不宜過長，減少眼睛的疲勞；不要躺著看書，不要在、陽光燈光下看書，看電視時候要有一定的距離。

你好這位朋友，推拿操採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。此近視眼的預防方法比較常見。希望對你有所幫助。