怎麼樣降低近視的度數

眼睛近視的很嚴重，不帶眼睛看東西根本就分部出個數，分析認為眼睛近視嚴重。
，你的眼睛度數已經很深了，如果回復眼睛度數，就需要進行鐳射手術來喬正了。平時用眼注意休息和按摩，多看綠色植物。會防止視力繼續惡化

你好這位朋友，建議你配兩副眼鏡，一副較淺度數（若淺100度或150度）的眼鏡，專門用來看近，比如閱讀、用電腦等，有助於紓緩看近時眼睛的調節壓力。看遠時，才戴回哪副度數足的眼鏡。