淺睡眠，早醒，頭昏

病情分析： 您的情況有流產史加上年齡的原因考慮是氣血兩虧、氣虛血弱導致的頭暈，建議去就近的醫院查血常規，看有無貧血的症狀，中醫來說氣為血之華，氣血不足的人群，不能有效供血到心臟及頭部，容易引起睡眠不好、怕冷、頭昏等情況的。
指導意見： 建議用些補氣血的阿膠、黃芪、人參等中藥，也可以多吃些食補的食材如紅棗、綠葉蔬菜等。

從你的情況看，有可能是有神經衰弱，或者焦慮症，出現了睡眠不好，睡眠品質差，失眠多夢，頭暈腦脹，嚴重影響了正常的生活，所以需要積極的治療，需要去醫院的神經內科就診，如果是神經衰弱，可以服用七葉安神片治療，如果是有焦慮症，建議服用抗焦慮的藥物治療，一般常用多慮平片，穀維素片治療，相對效果比較好一些。