髕骨扭傷了

這裡的這種症狀一般是存在有局部髕骨錯位的問題，一般來說存在有周圍韌帶損傷或者是鬆弛，所以容易導致這種脫位的現象與平時運動不當也有一定的關係，要通過磁共振檢查才能確定是否存在有韌帶的損傷，目前來說不要活動局部等檢查結果。

病情分析： 您的情況現在主要是看韌帶損傷的情況，如果是比較輕的可以保守治療看看，局部制動注意休息，局部可以理療治療。慢慢功能鍛煉。
指導意見： 如果是損傷比較嚴重的就需要手術修復治療，因為膝關節韌帶比較複雜。所以手術儘量選擇關節鏡下手術。