指甲出現凹凸不平的小坑

可能腸胃消化不好造成，平時飲食要容易消化，不要吃硬的不容易消化的，堅持鍛煉身體。

手指甲凸凹不平，可能是某些疾病造成的，跟平時營養不均衡有關係，大多情況是缺鈣，缺乏維生素微量元素造成的，可以通過去正規醫院做個檢查，抽血化驗微量元素，補充維生素c，鐵製劑，多吃的鈣片，不能挑食，吃飯有規律，零食儘量不吃，可以多吃點肉類牛奶雞蛋等。