腳踝疼死了

這個一般是局部軟組織扭傷的問題引起，所以會出現有這種疼痛的症狀，暫時來說要注意制動休息，不要活動局部關節可以塗擦扶他林軟膏，在24小時之後可以通過局部按摩熱敷的方法緩解，一般來說一周左右可以恢復過來的，不用太擔心。

可能是扭傷了可能會造成關節損傷肌腱拉傷肌肉酸疼可能會出現紅腫疼痛現象，目前應該是多休息，若局部紅腫可以去醫院做個檢查，可以吃活血化瘀藥元胡止疼片，舒筋活血片等治療一段時間，在治療期間不能長時間站立。