血壓高在飲食上注意什麼

上述血壓高，在飲食方面也有一些需注意的了，
血壓高的人，在飲食方面儘量做到低鹽低脂肪低糖飲食好些

血壓高，體重如果也很高，那麼這樣最好清淡飲食
高血壓病人，每天必須要堅持服用藥物，其次少吃肥肉，特別是豬頭肉，豬蹄肉等也要少吃，可以吃瘦肉，青菜，不要太鹹
現在血壓控制的怎麼樣呢

你好你要在生活中一切以保持血壓穩定為前提。
首先要堅持服藥，不能隨便的停藥或者不按時吃藥，這是保持血壓穩定的前提，其次要注意飲食上的清單，要低鹽飲食，不能吃過於油膩辛辣的食物。另外還要多吃纖維素高的食物，如玉米，紅薯之類的，如果有肥胖或者超重要適當的運動減肥。
以上是對“血壓高在飲食上注意什麼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

血壓高一般有分型，對症治療效果好。
注意每天測量血壓，飲食上不要抽煙喝酒，少吃蛋黃和肥肉，清淡飲食，按照醫囑用藥物。不做劇烈運動。充足睡眠，不要勞累和情緒激動。

血壓高除了在醫生的指導下按時規律的服藥外，主要是養成良好的飲食生活習慣，維持血壓的穩定。
飲食上應該營養均衡，搭配合理，避免肥厚油膩辛辣過鹹等食物，減少刺激性，生活中勞逸結合，避免煙酒熬夜勞累受涼，規律的生活作息，保持良好的心態，充足的睡眠，從各方面進行調整注意，維持身體的健康。

根據描述的情況，高血壓疾病，是需要長期的服藥治療的，平穩的維持好血壓是高血壓治療的標準。
首先，建議建議就診心內科，然後在醫生的指導下，及時的藥物治療，聯合的降壓藥物的使用，平穩控制血壓，然後適量的運動，飲食的低鹽低脂，適量的水果的攝入。這是關鍵。希望對你有幫助。