體內寒氣濕氣重怎麼辦?

問題描述網友年齡：21歲
網友性別：女
詳情描述：
體寒，畏寒，脾濕，脾胃運化不怎麼好，想怎麼樣食療一下，或者需要如何調理一下，艾灸之類的管用嗎？

網友回答

2017年01月28日 00:00

可以通過艾灸治療，脾胃虛寒，容易造成胃納差，神疲乏力，大便溏薄，可以艾灸治療於中脘。足三裡，神闕，脾俞等穴位。配合服用附子理中丸。溫中健脾，平時注意少吃冷凍寒涼食物，