怎樣治滑膜發炎

您好，膝關節滑膜炎的調養不僅僅只包括飲食和臥床休息，還要適當的進行一些膝關節的康復鍛煉，如游泳、騎單車等。飲食調養要注意營養搭配的均衡，適當的補充身體中缺少的鈣等物質。注意勞逸結合，避免膝關節過度勞累。

由於膝關節屬於身體中最大的關節，並且承受身體的大部分重量，您這種長期的磨損對於膝關節的磨損是非常大的。可以直接前往正規醫院通過中醫針灸進行治療，既能夠起到消炎的作用也能夠迅速的緩解疼痛。平時運動的時候應當佩戴使用專業護膝，減小對於膝關節的衝力。