為什麼現在人們血糖普遍增高?如何預防?

糖尿病（diabetes）是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因數作用於機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征，臨床上以高血糖為主要特點，典型病例可出現多尿、多飲、多食、消瘦等表現，即“三多一少”症狀，糖尿病（血糖）一旦控制不好會引發併發症，導致腎、眼、足等部位的衰竭病變，且無法治癒。
糖尿病的高危人群？1、空腹血糖異常（空腹血糖在100—125mg/dL之間）或葡萄糖耐量減低者（糖耐量餐後2小時血糖在140—200mg/dL之間）；
2、有糖尿病家族史者，也就是父母一方、兄弟姐妹或其他親屬有糖尿病病史的，這些人患糖尿病的幾率比一般沒有家族史的人要高出2倍以上；
3、體型肥胖者，特別那些“大肚子細腿”的人，不僅易患糖尿病，而且常常同時合併高血壓、血脂異常；
4、已經患有高血壓、血脂異常或早發冠心病者；
5、以往懷孕時曾有過血糖升高或生育巨大兒（體重4公斤以上）的女性；
6、出生時體重低或嬰兒期體重比一般小孩輕的人；
7、年齡≥45歲者，糖尿病發病率隨著年齡而增長，自45歲後明顯上升，至60歲達高峰。
8、吸煙、體力活動少、生活壓力大和精神持續緊張者；
9、長期使用一些影響糖代謝藥物者，如糖皮質激素、利尿劑等。
糖尿病高危人群至少每年2次查胰島功能（C肽釋放試驗），早診早治。

中年男性，主要問題是血糖偏高
您的情況建議完善OGTT試驗及糖化血紅蛋白測定看有無糖尿病的可能，平時注意糖尿病飲食，適當運動，如果有肥胖的話建議減肥，可就診於內分泌科系統診治

現在人們生活水準好了，吃得好了，糖尿病就多了。
適當運動，調整飲食，少吃肥膩食物，吃太多，肥胖的話要減肥。經過飲食和運動，血彈也還是不好，那麼要用藥控制血糖。
以上是對“你們:為什麼現在人們血糖普遍增高？如何預”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！