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問題 【骨科】 【歸檔】 14年03月10日

肩周炎的治療膏藥

問題描述 我姐姐是名設計師,天天鼓搗電腦,最近有些肩周炎的早期症狀,人家都說對於肩周炎的這種早期症狀,外敷膏藥比較好些,有什麼好的膏藥沒啊?
網友回答
2014年03月10日 13:22

您好,肩周炎的誘發多跟勞損,受寒,氣血瘀滯等因素有關的。可在醫生的指導下使用傷濕止痛膏進行治療較好,積極配合針灸按摩治療,要堅持鍛煉身體,可以模仿壁虎爬牆進行鍛煉較好的。1、面對牆壁而立 ,雙手爬牆 ,爭取高度每天上升。 2、手指對叉 ,屈肘翻腕 ,掌心向上 ,用力向天上托舉。 3、雙手在身後相握 ,手背緊貼腰背 ,儘量上提 ,以碰到肩胛骨為度。 4、前後輪臂每次30次,堅持鍛煉效果不錯。

2014年03月10日 13:22

你好,肩周炎屬於長期固定姿勢引起的肩部肌肉和關節勞損等問題引起的一種酸痛感。指導意見:可以應用中醫膏藥或按摩熱敷方法治療看,平時注意適當 活動,不要保持一個姿勢太長時間。