一上自習就會呼吸加重，怕影響到別人又不敢很重地呼吸，然後就會感覺很悶，根本學不下去。

這種情況可能是個人的身體素質比較差，或者是因為心理作用導致。在教室裡面空氣污濁，空氣不流通，人員比較多，有可能會發生缺氧，可能會出現呼吸困難，感覺胸悶，頭暈的症狀，這個時間是正常的，最好是打開窗戶通通風，心態放好轉移注意力可能就好了。

病情分析： 你上自習就會呼吸加重，我考慮是心肺疾病或者神經官能症。建議你查一下心電圖和心臟彩超，胸部透視，
指導意見： 如果均未發現異常的話，可能是心臟神經官能症，一般口服穀維素，維生素B會逐漸好轉的。