睡覺，睡醒後總感覺鼻子好乾燥，呼吸好幹這

這種情況不排除與上火引起的。可以吃點降火的藥物，不要吃辛辣刺激的食物，多喝點白開水再觀察情況。

根據你的描述，考慮是屬於鼻炎夾雜 症狀，都是可以及時的多喝水，多蔬菜治療試試，都是很重要，注意保暖，加濕器試試。

你好，這種情況不排除與天氣或者上火等情況引起的。建議平時飲食和作息時間要有規律，以清淡為主再觀察下情況，多吃點水果等。