後背中間兩側疼

這個一般是存在有局部氣血不通，或者是由於肌肉勞損的問題引起的疼痛症狀與平時長時間姿勢不良，或者是過度勞累有一定的關係，這個可以通過局部熱敷的方法緩解，如果症狀比較嚴重的話可以往針灸理療科就診，通過針灸理療的方法來進行治療。

病情分析： 您的情況最好還是去醫院骨科檢查看看，排除骨骼疾病，如果是排除可能是局部筋膜炎引起的症狀。
指導意見： 如果是局部筋膜炎，局部可以理療按摩治療，慢慢功能鍛煉。不要長時間保持一個姿勢。定時改變活動一下緩解肌肉疲勞。