5個月失眠整夜秒睡，焦慮引起

問題描述吃中藥無效，西藥副作用大，換了好多藥，都有很多副作用，特別是會便秘、頭不好受

網友回答

2016年12月30日 20:08

經常便秘，可能是習慣性便秘，跟不良生活飲食習慣可能有一定關係，現在生冷硬的東西不能吃，辛辣上火東西不吃，中醫治療可能效果比較好，多吃新鮮蔬菜水果，喝點蜂蜜水，另外可以吃乳酸菌素片，頑固性失眠，可能是植物神經功能紊亂去大一點的醫院檢查治療。