為什麼經常出現夢魘

患者經常做夢的情況，如果對於夢境記憶不是很清楚的話，考慮問題應該不大，如果感覺休息不是很好，對於做的夢境記憶比較清楚的話，當時多屬於一種淺睡眠的狀態，多考慮屬於神經調節的問題了，患者可以適當的吃一些營養神經的藥物和一些鎮靜安神的中成藥來調理，平時注意按時休息，避免勞累和精神緊張，保持情緒穩定。