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問題
【瘦身美體】
【歸檔】 17年01月26日
吃完減肥藥口乾舌燥的,不想吃飯總想喝水
網友回答
吃完減肥藥口乾舌燥的,不想吃飯總想喝水,減肥要科學減肥,不要盲目用藥物減肥。
你可吃小柴胡沖劑、維生素B什水治療,減肥一定要適度,不能過度,以免影響健康,造成危害。最好通過飲食和運動等天然方法減肥,如果需要採用其他減肥手段,一定要慎選,最好選外用健康對身體損害小的,以免為了減肥失了健康得不償失。多喝溫熱的水和飲料等,絕不能喝極度冷的飲品。否則減肥的成功機率會大大降低。吃一點辛辣的食品,如生薑、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用,會提升新陳代謝功能。控制主食和限制甜食,多餐少量。多爬山、游泳、作體操等。