老師您好諮詢一下

問題描述你好，我想問下，為什麼來例假期皮膚會變好，例假過去後皮膚就不好，變粗了

網友回答

2016年12月30日 18:32

可能是因為個人體質的原因或者是月經期間內分泌發生改變，所以皮膚色澤可能會相對好一點。天氣寒冷，也可能會造成皮膚乾燥脫皮，日常生活當中吃飯規律應該多吃青菜水果補充維生素c，維生素e。在月經期間注意勞逸結合，晚上不要熬夜生冷東西不能吃。