脂肪肝怎麼調理與治療

脂肪肝需要對症使用藥物澤瀉湯配合易善複口服改善下較好的,期間禁食肥甘厚膩的食物,

根據您的描述建議您低鹽低脂飲食,加強鍛煉,控制體重,忌食動物性油脂,動物內臟,魚籽,蛋黃等,

平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食,不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）,多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,還有適當增加運動,促進體內脂肪消耗,

根據你說的情況,首先要低脂肪飲食,注意加強體育鍛煉,減輕體重,要堅持,

建議你飲食要清淡,少吃辛辣油膩的食物,在醫生的指導下服用一些荷丹片進行治療,

你敘述的現象做好是需要低脂肪飲食,特別是動作脂肪,規律生活,堅持體育鍛煉,

對於脂肪肝,主要是看有沒有影響正常的肝臟功能,平時要注意進食清淡的食物,絕對忌食油膩性的食物,

首先要從日常生活習慣跟飲食方面調理,日常生活中飲食注意禁忌飲酒,少吃高熱量食物,少吃油膩的,不能吃酸辣的東西,平時可以多吃點芋頭、粗糧、菜花、香菇、黑木耳、青菜等搭配養肝片,快速清除有害自由基,代謝肝臟內的脂肪,全面提高人體抗氧化的作用,有時間可以適當的運動,可以促進肝臟排毒,代謝脂肪的作用,