腋下20工分呼吸就痛就是不能深呼吸希望能幫助

首先建議你拍片看看是否是結核感染和胸膜炎啊。
改變表淺呼吸，加深呼吸，呼氣慢而深，用力向外呼氣，這樣可以吸進大量空氣，滿足運動時氧的需要，使呼吸肌放鬆下來，消除疼痛。

可能是肋軟骨炎、氣胸等。
建議先到胸外科就診，做胸片，看看肋骨是否有異常，排除氣胸的情況。