有便秘怎麼辦？

病情分析： 導致便秘的原因很多，有可能與平時飲食，不愛運動等都有關係的。
指導意見： 建議你首先注意平時多喝水，多吃蔬菜水果，如香蕉，蘋果，糙米，地瓜等，每天養成定時大便的習慣才行，即使沒有大便也要如廁。藥物可以口服麻仁軟膠囊、蘆薈膠囊等，如果還不解大便建議使用開塞露。