我左手大臂在伸直或舉高時會感覺有一股筋

可能是活動劇烈引起的輕度肩周炎，一般幾個月就會康復，也可以用壯骨貼試試，舒經活血

根據你的描述，需要考慮勞損或者用力不當導致肌肉拉傷的情況影響，建議注意休息，避免用力，同時可以試著服用活血止痛膠囊進行治療。

你好，平時有沒有經常低頭玩手機的情況，這個疾病看著是筋的不舒服，很有可能是頸椎病壓迫到神經導致的。

這個主要是可能重物超過你的負荷了，建議避免過分的鍛煉會損傷肌肉

一般考慮是與肩周局部韌帶拉傷影響是有關係的，或是肩周炎影響也是有關係的，是需要先到骨外科檢查下看看是有必要性的。