問題
【減肥】
【歸檔】 16年12月27日
十五歲中學生減肥一天的飲食如何分配
網友回答
現在這個年齡段屬於青春期，身體生長發育比較快不能為了追求美觀節食減肥可能會影響健康。現在體重應該屬於標準體重，男孩子就算稍微胖一點沒有任何問題。零食飲料，垃圾食品少吃，不管要不要減肥，都需要補充足夠的營養。