喝姜湯和蜂蜜多長時間能見效

身體發胖可能是由於你平時的營養比較好，同時又缺乏合理有效的運動，從而導致過多的脂肪在身體局部囤積引起的喝姜湯喝蜂蜜水沒有減肥的作用，建議你平時在飲食方面應該以清淡為主，少吃肥肉，油膩大的食物，其次你還可以每天堅持運動，才可以達到減肥目的的

姜湯蜂蜜水減肥效果不是很好，你的體重多數需要結合控制飲食和大量運動來實現。或去專業減肥機構拔罐或經絡按摩試試如果單純喝你說的這個飲食不節制也是起不到減肥效果的。