體檢出血糖6,6是不是

少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要飲酒。
可以多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類製品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而番茄含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。

正常的空腹血糖值是3.9-6.1，餐後不超過11.1，您的測試結果在正常範圍內，但卻接近最高值！
建議您控制甜食，多吃蔬菜，增加適量的運動！祝早日康復