中西醫結合治療類風濕性關節炎

類風濕性關節炎是一種慢性炎性系統性進行性疾病,病理上以對稱性、侵蝕性關節滑膜炎症為主,侵犯關節軟骨、軟骨下骨、韌帶、和肌腱,造成關節軟骨、骨和關節囊破壞,導致關節畸形和功能喪失,其2-3年的自然致畸率為60—70%,類風濕性關節炎的病因仍不清楚

適當補足維他命A,C,D,E或含鈣,鐵,銅,鋅,硒等礦物質食物,以增強組免疫力及預防組織氧化或貧血,冬季清晨起床時要注意保溫,可以做些暖身運動,動作如下:將雙手向前伸直,手掌向下,往下,往後作伸展劃水的動作,或者將雙手舉高至臉部,掌心朝向臉部,吸氣後,雙手向上,向外伸展,然後再緩緩放下,