牙齒長包很硬!

這個就不好說了，是牙齒萌出還是局部的炎症現在不好說，主要是您現在既沒有提供圖片進行觀察，現在也無法進一步的檢查，所以到底是什麼原因還需要進一步的檢查之後進行判斷，因此，建議您可以到正規醫院掛口腔科就診，先向接診醫生詳細描述病情經過，在請接診醫生看看患處的情況，在進行血常規，牙片等等檢查，目的就是查找原因，明確診斷，只有診斷明確才好針對性的治療

你的症狀考慮為是由於上火引起牙齦炎引起的可能性比較大。建議你儘量是吃些清淡食物，可以服用消炎藥物如氧氟沙星膠囊和牛黃解毒片或者是清火梔麥片來治療。