頭皮屑多又癢怎麼辦；感覺很不舒服；好像有兩年了

象您這樣的情況，如果沒有其他的症狀，大多是缺乏維生素導致的。
用醋洗頭，可以令頭髮飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。也可以自己服用點維生素B6，飲食上注意多吃鹼性食物，如海帶、紫菜之類的。

據你所述的情況，建議局部應用過氧化苯醯凝膠或者克林黴素磷酸酯凝膠治療
日常應合理飲食，多飲水，忌食辛辣肥膩，刺激性食物，保持皮膚清潔，避免不良刺激，多補充維生素C，B2

頭皮屑在醫學上稱為“頭皮糠疹”，由於皮脂腺分泌旺盛所致。與飲食、用腦多度、過度緊張等等方面的因素都有關係。
建議您可以用二硫化硒洗劑或采樂試一下洗頭，另外注意不要吃油膩的食物，多吃蔬菜水果，不要過度緊張。
以上是對“頭皮屑多又癢怎麼辦；感覺很不舒服；好像有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

從你描述的情況分析應該是由於皮脂腺分泌過於旺盛導致的頭皮屑增多，癢等。
治療頭皮屑增多建議去醫院皮膚科就診，針對性選用清熱利濕中藥外洗治療；平時注意少吃辛辣油膩食物；希望幫到你

這個情況初步烤考慮是脂溢性皮炎等所致，詳細檢查明確後，積極治療，
日常應合理飲食，保持局部清潔，可應用康王洗劑等緩解症狀，如果是頭癬等，應用克黴唑等，瘙癢應用撲爾敏，鈣劑，維生素C等，以上供參考，