經期時腹痛經量少每次月經都痛以經有十幾年拉

考慮有點血瘀，宜服溫裡活血化瘀方劑，常用的中成藥是艾附暖宮丸，效果不錯
建議您保持好的情緒，不要緊張，心情不好也是會影響月經情況的，生活要有規律，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物

像是你這種情況在中醫中屬於腎陽虛和氣血不足引起的、
你這與你的體質有很大的關係，你可以喝些中藥的湯劑，另外你可以些中成藥，像是歸脾丸和金貴腎氣丸