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問題
【外科】
【歸檔】 16年11月19日
長期伏案工作導致頸椎不適，使用泰國吉曼乳膠枕有幫助嗎？
網友回答
你好，對於經常一個姿勢低頭伏案工作之類的情況的人來說，容易出現頸椎不適，可以通過頸椎枕糾正，平時注意頸背肌功能鍛煉。
建議注意休息，避免長期低頭工作勞累，頸部按摩理療等物理治療，可以應用乳膠枕，不要過高