肝膽濕熱與脾胃濕熱

，你說的原因也是合適的，而症狀是比較嚴重的，而一般是需要及時就醫，進行中醫就診及辯證調理更合適再一個還需要自己平時注意生活飲食休息有規律性，清淡營養而容易消化飲食，促進身體機能的恢復，消除不適現象

應該是濕熱重。可口服中藥成方，如龍膽瀉肝湯，現在已經有成藥，是片劑和丸劑。且價廉物美。平時多飲水，補充多種維生素及礦物質，適當活動，提高機體適應能力。