右邊的腿和胳膊發涼

病情分析： 考慮還是檢查是不是有頸椎病或者血液循環系統不好有關係。需要遵醫囑服用藥物或者看看中醫醫生辯證施治。
指導意見： 一般腎陽虛遵醫囑服用藥物桂附地黃丸有幫助。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要流質易消化飲食和注意休息。

這一般是腎氣虛弱，局部的肌肉軟組織炎症，血液迴圈不好造成的。平時應該注意加強身體的鍛煉，可以吃點活血化瘀的藥物，配合局部按摩理療，來調理的，必要的時候也可以用中成藥來調理，注意，規律性的飲食，不能吃辛辣生冷的食品。