大腿兩側抽筋是什麼原因,該怎麼辦

你的情況應該是屬於缺鈣導致的症狀
可以服用迪巧鈣或者蓋天力片，另外熱敷或者服用地巴唑片有説明，需要對症治療，加強鈣質的攝入如牛奶鈣片及維生素AD膠丸

抽筋多由於缺鈣引起，可以口服補鈣藥和維生素D治療，也可以單獨口服樂力治療。
存在抽筋症狀一般缺鈣的可能性大，因為缺鈣後就會表現出腿抽筋的症狀的。建議你可以先服用些鈣劑來補充一下，然後多吃些含鈣高的食物，並且方便時可以去醫院做個微量元素化驗，看其他方面是否也缺，在及時補充就好。平時多吃含鈣多的食物，睡覺時注意腿部保暖