您的位置:首頁我經常失眠,睡不著,第二天起床又眼睛痛,是怎麼回事呢
問題
【內科】
【歸檔】 16年12月27日
我經常失眠,睡不著,第二天起床又眼睛痛,是怎麼回事呢
網友回答
這個就是失眠的原因導致的相關症狀,長時間都不休息,很容易引起眼睛的疼痛,所以最好請醫生檢查一下,因為引起失眠的原因比較多,如果是受驚引起的,或者是精神方面的原因引起的,可以用舒樂安定片,加上朱砂安神片。或者是朱砂安神丸來治療,都會有比較好的療效
病情分析: 就因為你失眠、睡眠品質較差,所以會出現眼睛酸痛的症狀,應該從改善你的睡眠品質來進行緩解疲勞。
指導意見: 建議你白天應該保持心情輕鬆愉快,努力工作,適當活動,晚上不宜過飽,避免進食辛辣刺激性食物,可以睡前喝杯熱牛奶,用熱水泡腳洗澡,聽聽音樂或者看看書,都是有利於睡眠的。