為一點小事就氣的要命

你的情況看，經常出現的脾氣暴躁，控制不住情緒，這個情況有可能是學習或者工作壓力過大有關係，所以對身體影響比較大，中醫認為是有肝鬱氣滯，肝氣不舒，一般建議服用疏肝理氣的中藥治療，可以用逍遙丸治療，相對效果比較好一些，如果是出現了暴力傾向，那就有可能是躁狂症了，需要去醫院的精神科就診，然後積極的治療。

你的這個情況是屬於性格方面的問題引起與目前的工作環境生活壓力比較大，也有一定的關係，一般來說只是暫時的，要注意調節，保持良好的心態可以通過運動鍛煉的方式來調節，有助於緩解改善的。平時注意保持規律的生活習慣。