小孩12歲沒怎麼長個

這個年齡段是青春期正是身體生長發育階段，但是個人體質不同，有些人生長發育快有些人可能發育慢一點。來月經了也不會影響身體生長不能挑食厭食零食飲料垃圾食品少吃，補充營養多吃高蛋白的食物可以吃肉類牛奶雞蛋，補充鈣片可以多運動鍛煉身體晚上10點之前按時睡覺。

病情分析： 女孩子來月經後還長高的，只是增長比準備來月經前會慢些了。
指導意見： 建議要保證充足的睡眠，經常吃含鈣高的食物，比如牛奶，多運動，經常做彈跳運動，適當曬太陽等。