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問題【外科】 17年01月23日

坐骨神經痛患者能不能通過鍛煉來治療

問題描述網友年齡：28歲
網友性別：男
詳情描述：
坐骨神經痛。躺下的時候就很疼，在躺下那一會，還有起床那一會。。還有右側睡的時候是右邊疼左邊不疼，這樣有兩個星期了。用了《坐骨骨方shi醫帖》貼了幾天疼痛明顯減輕了很多。坐骨神經痛患者能不能通過鍛煉來治療？

網友回答

2017年01月23日 00:00

對於你的問題，坐骨神經痛，主要是因為臀部肌肉筋膜勞損腫脹，壓迫坐骨神經造成的，如果平時堅持體育鍛煉的話，完全可以避免，疼痛的，建議你平時注意不要長時間一個姿勢每天晚上睡覺之前，做，30個俯臥撐，長時間堅持，坐骨，神經痛就不會再次復發。