希望能給點幫助

這是由於胃腸道系統的功能弱，消化不良造成的胃脹，胃涼。建議清淡飲食，多喝小米粥調理，不要吃辛辣刺激的食物，是可以吃上胃康靈片及整腸生的。

你的症狀考慮為是由於脾胃虛弱、胃炎引起的可能性比較大。建議你要注意保暖，吃些易消化的食物，可以服用消炎藥物如阿莫西林膠囊和香砂養胃丸或者是保和丸來治療，症狀不減輕的話，可以去醫院做下鋇餐檢查確定下病因再做治療。